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♨요리♨

닭가슴살로 허니갈릭 치킨 만들기

by 오만걸 2021. 12. 18.
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안녕하세요.

 

닭가슴살 그냥 삶아 드시면 맛없잖아요.

 

운동하시는 분들도 한 번씩 맛있게 먹으면 좋을 거 같아서 닭가슴살로 허니 갈릭 치킨을 만들어 볼게요.

 

재료 소개할게요.

 

재료
닭가슴살 2덩어리
튀김가루
다진마늘
식용유
버터 1스푼
굴소스 1스푼
진간장 2스푼
맛술 1스푼
식초 2스푼
꿀 3스푼
후추 조금
통깨



허니 갈릭 치킨 만드는 방법

 

적당한 크기로 닭가슴살을 잘라주세요.

닭가슴살에 후추를 앞뒤로 발라주세요.

 

 

 

비닐봉지에 자른 닭가슴살을 넣고 튀김가루 2스푼을 넣어주세요.

 

 

 

식용유를 적당히 팬에 두르고 닭가슴살을 구워주세요.

 

 

 

적당히 익은 닭가슴살에 버터 1스푼 넣어주세요.

다진 마늘 1스푼을 넣고 잘 볶아주세요.

 

 

 

진간장 2스푼, 맛술 1스푼, 굴소스 1스푼, 식초 2스푼, 꿀 3스푼을 넣어주세요.

 

 

 

맛있게 익을떄까지 구워줍니다.

 

 

 

마지막으로 통깨를 뿌려주시면 완성입니다.

마늘맛도 올라오고 달달하고 짭짤한 허니 갈릭치킨입니다.

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